
夢の胸だけ太り!魔法のバストアップストレッチ!
目次
はいこんにちは高稲です!
夏直前ということで、女性のスタイルを良くするストレッチを紹介します!
なんと、胸だけ太るストレッチ方法です!
実は血流が滞って硬くなっている肩甲骨・肩・デコルテを伸ばすことで胸にボリューム感を出すことができます!
姿勢さえ正しくなれば、スタイルが良くなるということです!
このストレッチを行えば、二の腕を引き締める効果もあるので一石二鳥!
早速じっくりストレッチを行ってみて下さい!
以上です!
スポンサーリンク
スポンサーリンク
「ストレッチ | ダイエット | 筋トレ | 肩甲骨」についてのブログ
-
ライザップが紹介する座ったまま4分でできる肩こりに効くストレッチ
-
ぽっこりお腹のひと向けストレッチ
-
寝る前にやったら気持ちよかった、座りっぱなしのデスクワーカーにはキツ〜い「大臀筋」ストレッチ
-
【ストレッチ】姿勢の悪いデスクワーカーの首こりの原因はモモ裏のこりが原因だった
-
【10分】お風呂でながらダイエット!ストレッチで簡単楽やせ!
について時系列でもっと読む