3秒で首コリを治す方法の動画が気持ちよすぎる

2018/10/31

つねに背でパソコン仕事をしている俺です。

首コリは、常にしています。今日見つけた動画は、3秒で首コリを治すという動画

本当に3秒?!すごすぎる。。

肩甲骨と肩周りを一気に動かして直していくというストレッチ。

これ気持ちいいわー。

ぜひやってみてね

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