全部できるか?お腹の脂肪を落とす滝汗スクワット28種類28分

2018/11/29アバター

全部できるか?お腹の脂肪を落とす滝汗スクワット28種類28分の動画です。
一種類1分づつ色んな種類のスクワットを紹介しています。

ぼくは、正月ということで恒例の正月太りです。
さて、何種目目までできるか挑戦してみようかな!

【28分】これさえやれば痩せる!お腹の脂肪を落とす滝汗スクワット28種目! – YouTube

ひとこと

やっぱり正月は、食べ過ぎる。。。
食事制限と併用でスクワットもやらないとね!

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