寝起きにこれやるの良さそう毎朝1分お腹のコアから脂肪燃焼マウンテンクライマー

お腹の脂肪に効きそう!!

手を上げた状態でブランクポーズから足を上下に動かす運動。

これ良さそうだなー!!!

 

【毎朝1分】おなかのコアから脂肪燃焼!マウンテンクライマー!

【毎朝1分】おなかのコアから脂肪燃焼!マウンテンクライマー! #美人はキレイな筋肉でできている

 

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心で見なくちゃ、
ものごとは
よく見えないってことさ。
かんじんなことは、

目に見えないんだよ。

– サン=テグジュペリ『星の王子さま』より

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