寝起きにこれやるの良さそう毎朝1分お腹のコアから脂肪燃焼マウンテンクライマー
   

寝起きにこれやるの良さそう毎朝1分お腹のコアから脂肪燃焼マウンテンクライマー

2017/07/13

お腹の脂肪に効きそう!!

手を上げた状態でブランクポーズから足を上下に動かす運動。

これ良さそうだなー!!!

 

【毎朝1分】おなかのコアから脂肪燃焼!マウンテンクライマー!

 

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