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肩こり専門治療院のストレッチで肩甲骨まわりをやわらかくしよう!

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最近、肩甲骨まわりストレッチにハマっています。
本日紹介するのは、肩こり専門治療院が紹介する肩甲骨まわりのストレッチ。

肩甲骨まわりをやわらかくするための簡単なストレッチで座りながら出来るものもあるので気軽にやってみてください。全部で5分くらいのストレッチですが体がポカポカするのを感じられると思います。

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この記事を書いたのはです!
アットトリップです。このブログの管理人です。
著書:Facebookコミニティ成功の法則

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