3分で楽になる！整体師さんオススメの眠り方。ってストレッチポールのことじゃない？
3分で楽になる！整体師さんオススメの眠り方。
昨日書いた記事なんですが、
多くの人にこれってストレッチポールを自作したって話だよね？
と突っ込まれました。
ストレッチポールの様子を御覧ください
「肩甲骨が動いて、超気持ちいい～！」との事。
ストレッチポール : いけちゃんのblog（池島接骨院 院長日記）
タオルを巻いてどのように置けばいいのか？
これで解決した！
タオルを巻くのが面倒くさいなら
購入するのも良いだろう。
