川合桃愛 2 週間前
ありがとうございます! 上手く出来るようになるまで鏡を見ながら
姿勢を確認したりしてエクササイズしてみます。
やっぱり、筋肉がないばかりの体ではなく 健康美を目指しているので
運動は欠かせませんね。 頑張ります。
ライター:高稲達弥
今回は、「runtastic」というアプリを使ってスクワットをしていきます。
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