【検証】ライザップは大金を払って行く価値があるのか？

はいこんにちは高稲です！

今日は今流行りの2ヶ月で痩せるライザップに関する記事が雑誌に載っていたので、それに関して話そうと思います！

ライザップは大金を払って行く価値があるのか？

結論から言うと、私は行く価値があると思います！

今まで筋トレしたことがなかった人も興味を持てるのがこのライザップです。まず2ヶ月間でダイエット、そして今後の体づくりの最初のステップを歩むことができます。

ライザップ自体は2ヶ月で終わりですから、3ヶ月目からどんな生活習慣に変えていこうか考えさせられると思います。大金払って、苦労して、よく考える、これは素晴らしいことです！

結果にコミットしてくれるわけですから、高い確率でダイエットに成功します。その後のことまではサービス範囲外ですので、その人次第ですね。

私はダイエットのファーストステップでライザップを使っても良いと考えています！

セカンドステップは各自考えましょう！

とはいっても、確かに

①ライザップ通いを止めたらリバウンドしやすい

②短期集中プログラムなので、そのまま続けることはできない（特に糖質制限について）

③金額が高すぎる

などデメリットもあります。

このデメリットを最初から理解した上で通うことができればベストかも知れません。

これさえやれば大丈夫といったものはなく、自分で考えて判断することの連続だと思います。

続くダイエット、続く健康を考えて自己責任で判断しましょう！

以上です！

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