女性のキニナル。お腹の脂肪＋二の腕の脂肪まで落とすスクワット方法。
いつもお世話になっている高稲先生が女子向けにお腹の脂肪+二の腕の脂肪まで落とすスクワットを動画で解説を入れながら紹介しています。
女子なら二の腕の脂肪もキニナルよね。
ぼくは、男子なのであまり気にならないんだけど女子なら気になるところかも。
ひとこと！
二の腕も痩せれるなら一石二鳥だね！
動画掲載にあたって浅野まことさんに協力していただきました。
動画に出てくる浅野まことさんは、高稲さんの小学校の友達です。YouTube公式チャンネルがあります。
浅野まことさんのYouTube公式チャンネルは、こちら
https://www.youtube.com/channel/UCM7H489CmXX27BHrQ9N4kVw
