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はいこんにちは高稲です！ 数&#228 […]

最近、肩甲骨のストレッチにはまっています。attripです。 なぜぼくが肩甲骨のストレッチにはまっているか スマート・フォンやPC作業がおおいので猫背気味になってしまいます。 肩甲骨のストレッチをすることで猫背を予防し肩 […]

美人バレリーナが空手に挑戦！体の動かし方をしている人は、どんなスポーツも綺麗だね！ 中村里彩、16歳。4歳から始めたバレエは13年目。今日が生まれて初めての空手体験した時の動画がこちら バレリーナが空手に出会った日 Ba […]

YouTubeを再生 体が硬い人はぜひ、& […]