ヴィーガン男子さんが紹介する誰でもできる腹筋を割るトレーニング

ヴィーガン男子さんが紹介する誰でもできる腹筋を割るトレーニング。
いや。。。これ誰でも出来るわけじゃなさそうだが
かなりつらそうなトレーニングだな。

【腹筋の鍛え方】誰でもできる腹筋を割るトレ! – YouTube

誰でもできる腹筋を割るトレーニング

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心で見なくちゃ、
ものごとは
よく見えないってことさ。
かんじんなことは、

目に見えないんだよ。

– サン=テグジュペリ『星の王子さま』より

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