ポケモンGOで脂肪燃焼効果を抜群にするダイエット方法
2016/07/31
高稲達弥
はいこんにちは高稲です！
ポケモンGOやってますか？ダイエットも同時にやってますか？
ポケモンGOダイエットはじめました！
ポケモンGO初日からめっちゃ歩いた
面白すぎてなかなか家に帰れないw
先に筋トレ、その後にポケモンGOで脂肪が燃える
筋トレすると脂肪が分解されます。分解された脂肪は歩くなどの有酸素運動で燃えます。ということでポケモンGO前に筋トレしましょう！
明日もポケモンGETしよう！
この調子だと、すぐ体脂肪率落ちそうですw
以上です！
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