はいこんにちは高稲です！
腹筋に関する大切なお知らせがあります！
腹直筋をいくら鍛えても、お腹は引っ込みません！
あなたはもしかして、クランチやシットアップをやってませんか？
お腹を引っ込めるには腹横筋を鍛えるべきなんです！
モビベルを使えば、
立っているだけで腹横筋を鍛えることができます！
フラットなお腹へ！モビベル 〜How to Get Flat Abs〜
腹横筋とは
腹横筋とは「お腹を引っ込める」ために働く筋肉。
ここを鍛えることによって新陳代謝アップさせる効果があります！
ぜひ、やってみて下さい！以上です！！
