Apple Watchでダイエット！「立って歩いて運動したい」と気づきを与えてくれるので便利！

公開日:2015/09/28

ライター：高稲達弥

Apple Watchのアクティビティの機能が気に入っています！

ムーブ

の３種類で計測してくれるんですが、キレイな円になれば最もバランスの良い運動習慣をおくれている事になります！

2,000本以上の筋トレ動画をYouTubeチャンネルで公開中！

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