
会社で昼休みエクササイズ!四十肩を改善しよう!
ライター:高稲達弥
やばい肩が上がらない、と言う係長のチャレンジ
会社での昼休みご飯を食べてからなにをしていますか?
デスクの椅子を使って四十肩を改善するトレーニング
今日から始めませんか?
もしかすれば「係長ステキ」てきなことに
なるかもしれませんよ!
※あくまで可能性の話です自己責任でお願いします。
「昼休みエクササイズブームをあなたから始めませんか?」
2,000本以上の筋トレ動画をYouTubeチャンネルで公開中!
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