サザエさんたち100gあたりに含まれるプリン体

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サザエさんたち100gあたりに含まれるプリン体

イクラ 3.7㎎
タラオ 98.0㎎(銀鱈でない)
タラコ 120.7㎎(スケソウダラ)
タイコ 128.9㎎(マダイ)
イカコ 160.5㎎(ヤリイカ)※
マスオ 180.9㎎(ニジマス)
カツオ 211.4㎎
ワカメ 262.4㎎(乾燥)
シラコ 559.8㎎(鱈)
ノリスケ 591.7㎎(乾燥)
タマ ?
 
※イカコはサザエさんの福岡の親友(マブダチ)

 

◆以下データなし
サザエ
アナゴ(ただし、尿を酸性化する)
フネ
波平

データ提供プリン体を気にする痛風の友達より

ひとこと

痛風ありだとサザエさんは、辛い番組だな。どれも食べたいけど食べられないぜ!
食べたいサザエさん一家たち

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心で見なくちゃ、
ものごとは
よく見えないってことさ。
かんじんなことは、

目に見えないんだよ。

– サン=テグジュペリ『星の王子さま』より

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