
時間が表示される日時計 3Dプリントで制作されたこちらの時計は、太陽光を当てた光をデジタル風の時間として表示させるスグレモノ! Mojoptix が制作したものです。 原理の解説をしている動画は…

はいこんにちは高稲です! 健康診断で脂肪肝と言われたら、あなたはどうするべきでしょうか? フィットネスジムに入会? 外をランニング? 糖質制限で一人ライザップ? &n…

年度末など今年の振り返りなどをする時がある。 でも、あまりに細かくデータを見すぎて次のアクションを考える時間が少なくなってしまうのは、本末転倒だ。 昨年良かった悪かったより大切なもの 今日から何…

結論言います! 30分に1回立って30秒ぐらいストレッチをして体をほぐして下さい! それだけで痩せます! その理由をこれから科学的に説明します! 人間の体は動き回ることを前提に作られています 動…

アルパカ珈琲様からアルパカつながりということで新発売のアルパカプリンを頂きました! アルパカは、アイコンにするくらい大好きで我が家にはアルパカグッズが沢山あります。 今回もらったアルパカプリンの…

腹筋を割るのに5分なんて短すぎる!と思う人はまず試してみてください! 今回の腹筋トレの方法のポイントは、腹筋上部が疲れたら、腹筋下部のトレーニングに切り替えて、あとは強度の調整も行…

最近、糖質制限ダイエットをやっているattripです。 食事制限だけでは、不健康な痩せ方になってしまうのでattripブログに記事を書いてもらっている高稲さんのトレーニング方法を参考にトレーニン…

先ほど書いた記事に反応してくれたホホさんに手伝ってもらいFacebookの動画を埋め込みした時に、ローディングが長いのでこちらも同じ処理をしたい!ということで手伝ってもらいCSSを作りました。 …