様々な開脚ストレッチのやり方をその道のプロ5名に行ってもらいました！
くびれの達人！BICORE山口絵里加さん
体が硬い人のための開脚ストレッチ方法（山口絵里加）
開脚がまともにできないことを想定した上で、初級中の初級のストレッチを教えてもらいました。
バイリンガルヨガインストラクター塩澤マコさん
開脚できない人が開脚できるようになるストレッチ方法（バイリンガルヨガインストラクター塩澤マコ先生）
こちらはギムニクボールを補助代わりにしたものです。開脚初級者にはオススメです。
ピラティスインストラクターtokiさん
体が硬い人でも開脚出来るようになる練習方法（ピラティスインストラクターtoki先生）
開脚に関わる筋肉のストレッチを全て紹介してもらったコンプリート版です。
シェイクヨガインストラクター泉栄子さん
体が硬い人でも必ず開脚が出来るようになるストレッチ方法 | Muscle Watching
順を追って開脚に必要なストレッチを紹介してもらいました。
チアリーダーあゆちゃん
お肌がキレイに！脚の浮腫も改善する美容開脚ストレッチ！
チアリーダーの練習で行っている開脚ストレッチを紹介してもらいました。
ぜひあなたにあったストレッチ方法を見つけてください！
