ベジタリアンにも種類があるって知ってた？
ライター：
ブロッコリー
最近ではよく耳にすることが多い「ベジタリアン」。
「単純に肉食べない人たちの事でしょ。」って勘違いしてませんか？実はベジタリアンにも種類があるんです。
ビーガン／ピュアベジタリアン
牛肉、豚肉、鶏肉、魚肉、その他魚介類一切食べない人たちのこと。卵も乳製品もだめ。動物製品もだめ。
ダイエタリー・ビーガン
植物性のものしか食べないけど、動物製品は場合によってはオッケー。
フルータリアン
主にフルーツとかナッツだけ食べる人のこと。肉はもちろんだめ。
ラクト・ベジタリアン
動物の肉は食べないけど、乳製品はオッケーな人たちのこと。
ラクト・オボ・ベジタリアン
乳製品に加えて卵も食べる人。
なるほど。ベジタリアンっていっても人それぞれ違うんですね。
「ベジタリアン」の詳しい解説は訪日ラボから
海外から見た日本の魅力や海外に向けた日本の魅力を発信しています。
また、たまに面白い情報も書いています。
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