うんこを出す方法としてこちらの動画が人気になっている。

それは・・・・・

うんこを出すイメージだ。

YouTubeの説明欄には、

この映像を繰り返し見ることでウンコが出るんだという自己暗示にかけます。 効果には個人差があります。 トイレが近くにあるのを確認してからご覧下さい。 食事前や食事中には決して見ないで下さい。また、下痢の時は見るのはかなり危険です。 最後に言っておきたいのはこんな映像を見たぐらいでは便秘を解消するのは難しいでしょう。

このように書いてある。

実際この動画でイメージトレーニングできたあとにうんこが出たと報告がありました。

確かにイメージ大事かもしれないね。

便秘に悩んでいる方は、一度この映像を繰り返しみて試してみてはいかがだろうか？