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夏休みにたまたま読んだ気功の本。その本の中で度々出てきたのがゆるめるということ。ゆるめるための動きとして気功を取り入れるというのは、とても良いことだと思ったので気功の動画を探してみた。 本日紹介する気功の動画は、これ 肩 […]