
腹筋に効きそう!リズミカルな動きの腹筋運動
ライター:attrip
ツイスト→ツイスト→お尻上げ リズミカルにやってみて!
この運動は簡単そうにやってるけどかなり聞きそう。リズムカルにできるのでたのしそうなのでやってみたくなった!
アットトリップです。
最近の趣味は、盆栽です。
著書:Facebookコミニティ成功の法則
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