山本“KID”徳郁のトレーニング方法がとてもユニークで気持ちよさそう
体の柔軟性をとても大事にしているのがこの映像からよくわかる。戦うための筋肉を作るために実践していることを垣間見れる。
試しに同じ運動をしてみてわかったのが、体をかなり柔軟にしていないと同じ動きはできない。
山本kid ストレッチ方法
KID選手は事あるごとにインタビューでストレッチの重要性を語っています
「ストレッチをやると体も心も柔軟になる」
（アットトリップ）