即効！テニスボール２つで1分間肩こり解消エクササイズ！
2017/03/24
こんにちは！肩こりがきつい方に簡単に肩こりが解消するエクササイズです。
やりかたは、簡単背中にテニスボール２つを入れて腕を動かすだけ！
とっても簡単でとても気持ちいいのでぜひやってみてね！
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