どうしたらよいか分からないときの瞑想が気持ちよかった。
   

どうしたらよいか分からないときの瞑想が気持ちよかった。


ライター:

どうしたら良いのかわからない時にやる瞑想

いろいろ試してみたけど何したらいいのかわからない時にやる瞑想です。
ぼやーとしているぼくにぴったしの瞑想じゃん!と思ってやってみたらよく眠れました。
リラックスできました。

この動画は、クンダリーニヨガというものです。

わかんない 半袖Tシャツ

わかんない 半袖Tシャツ

スポンサーリンク

スポンサーリンク

睡眠」についてのブログ

睡眠

について時系列でもっと読む

コメント大歓迎

コメントは受け付けていません。

 

睡眠」に関連する記事