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即効！テニスボール２つで1分間肩こり解消エクササイズ！

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attrip

こんにちは！肩こりがきつい方に簡単に肩こりが解消するエクササイズです。
やりかたは、簡単背中にテニスボール２つを入れて腕を動かすだけ！

即効！1分間肩こり解消エクササイズ！

とっても簡単でとても気持ちいいのでぜひやってみてね！

attrip
アットトリップです。 趣味は盆栽とコーデックスです。 著書:Facebookコミニティ成功の法則

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心で見なくちゃ、
ものごとは
よく見えないってことさ。
かんじんなことは、
目に見えないんだよ。

– サン＝テグジュペリ『星の王子さま』より

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