糖質制限ダイエット中です。なんだかんだ三週間目です。
さて本日は、サンマ！
この季節のサンマも美味しいね！サンマの開きです。
サンマ開きの糖質は、0.1g
0.1gの糖質ということでとてもありがたい！
そして美味しい！
いいことづくめだな。
サンマ最高！
糖質制限の本音
週末を乗り越えるのが難しかった。。。
土日になるとどうしても1日くらい、食べてもいいか！とかなりますが、ぐっと食べたい気持ちを抑えて過ごせませた！
あともう少しで80kgを下回りそう！来週くらいかなー！
最近は、一週間に1kgくらいのペースで落ちているので順調です。
糖質制限をはじめてからの現在の体重の推移
あと少しで80kg抜けるぞー！
わーい！
