はいこんにちは高稲です！
今日ニュースで
「筋肉量が少ない高齢男性は免疫力低下などが原因で死亡率2倍」
というのを見ました！
筋肉量が少ない高齢の男性は、死亡率が約２倍にあがるという調査結果を厚生労働省研究班がまとめた。筋肉量が少ないと全身が衰えて免疫力や抵抗力が落ち、肺炎など呼吸器の病気になる危険性が高まるためではないかと分析している。
筋肉量少ない高齢男性は死亡率２倍 免疫力低下が原因か：朝日新聞デジタル
（筋肉）バカは風邪ひかない
というのは本当だったんですね！
死にたくなかったら今すぐ筋トレだ！
全身を自重で鍛える筋トレ！自宅で毎日やってね！（2014年版part1）
attripからもひとこと！
高稲さん自分で筋肉バカ言っちゃダメwww ずるいwwwこのニュース確かに気になりました。年齢を重ねる毎に健康が気になってきました。ぼくも高稲さんに刺激をもらい10kgのダンベルをAmazonで購入しました。死にたくないので筋トレだ！
