糖質制限を続けています！（夏の旅行の時は、やめちゃったけどねｗ) さて、旅行も終わり糖質制限を再始動しはじめましたが、あまり減らない停滞期が続いていました。でも少し間食を食べるようになってから再び体重が減りだしました。え … 続きを読む 糖質制限の間食におすすめは、かぼちゃの種！