叩ききゅうりとにんにくのさっと炒めのレシピ◯材料（2人分） ・きゅうり2本 ・にんにく ひとかけ ・塩 胡椒 適量 ・ごま油 大さじ3◯作り方 ⑴きゅうりを洗ったらキッチンペーパーなどで包み、麺棒で叩く。叩きすぎなくても … 続きを読む 叩ききゅうりとにんにくのさっと炒めのレシピ