ドラゴンボールのフリーザそっくりの声の車掌さんがアナウンスしています。「迷惑行為したら消し炭にされそう」「フリーザ様、地球で就職したのか笑」の声が寄せられています。 https://twitte…
はいこんにちは高稲です! 彼氏いないエアロビのお姉さんが安室奈美恵の大ファンなんです!じゃなくて空中開脚が凄いんです(笑) 空中逆倒立開脚! 体脂肪率17%で腹筋も割…
バイクのマフラーがたい焼き かっこいいマフラーですね。たい焼き好きなのでしょうか? かわいいね!!! https://twitter.com/freestyle_sg03j/status/719…
はいこんにちは高稲です! 最近の短期ダイエットブームで 楽に痩せる(嘘) 不健康だけど(健康と引き換えにとりあえず)痩せる 一瞬だけ痩せる(リバウンドするよ) &nb…
はいこんにちは高稲です! お腹を引き締めるにはプランクが効果的だという記事がネットのニュースに載っていたので、早速やってみました! その記事では30秒から1分行うよう…
はい、こんにちは高稲です! 今日は我々マッスルアベンジャーズによる 筋肉の話を聞いて下さい(笑) あっ、その前にウォーミングアップでまず腕立て伏せやって…