はいこんにちは高稲です! 健康になるために必要なサプリメントは、 ずばり、チアシードとプロテインです。 チアシードとプロテインがダイエットに効果的な理由:その1 低カ…
筋肉サプリメントといえば、日本でメジャーなのはプロテインです。 プロテインはもちろん効果的なサプリメントなのですが、アメリカではもっと効果的なサプリメントが普及しています。 12週間で5.4kg…
プロテイン、不味っ!!! 味ないやん! 口の中モロモロするやん! 薬みたいな味が! 日本人がプロテイン嫌いなわけが分かりました。 日本のプロテインは不味すぎるんです!…
はいこんにちは高稲です! 「筋トレの後はプロテイン飲んで、マッチョになるぜ!」と意気込む痩せ型男性のあなた。 痩せ型の男性は胃腸が弱いケースが多く、プロテインに含まれている乳糖や、…
Amazonのプロテインのレビューにヤバイ奴がいるんだがwwww どのプロテインなのか調べてみたよ。 何気なくAmazonのプロテインのレビュー読んでたらヤバイ奴がおった pic.twitter…