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    腹筋を6個に?!憧れのシックスパック講座

    一度は腹筋に情熱を注いだモノの今ではすっかりオヤジ腹した人のチャレンジ 「20代のころは割れてたんだけどなあ」と思わずつぶやいた。 うん、しっかりと現実を見てください。 あなたのお腹は立派に膨れ…