オクラ – ATTRIP

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オクラ

12/11/2019

お弁当白身魚のタルタルフライ・オクラの肉巻き・炒り卵・ほうれん草と油揚げの炒め物・ミニトマト・パセリご飯

#今日のお弁当・白身魚のタルタルフライ・オクラの肉巻き・炒り卵・ほうれん草と油揚げの炒め物・ミニトマト・パセリご飯 ✴︎ ◯パセリご飯炊きたてのご飯2合に対してバター20g、醤油大さじ1と1/2…
5/14/2013

オクラ・納豆・めかぶ・山芋四大ねばねば冷しゃぶそうめん

最近やっとダイエットに目覚めました。お腹周りとか？猫背とか？健康だとか？今更ながら、意識し始めたぼく。妻に話したら、さっそくはりきって作ってくれました。題して「四大ねば…