咳が続くときは、自分の「大丈夫」を信じすぎないほうがいい。
しばらく咳が続いていた。
妻からは「なんかおかしいから、病院で見てもらったほうがいい」と言われていた。
でも、しばらく無視していた。
自分では「大丈夫、大丈夫」と思っていた。
自分の不調は、意外と自分では見えない
咳が出ていても、熱が高いわけではない。
動けないほどつらいわけでもない。
だから、つい後回しにしてしまう。
「そのうち治るだろう」
「寝ればよくなるだろう」
そんなふうに考えていた。
でも、毎日そばで見ている人からすると、たぶん違って見えていたのだと思う。
咳の回数。
声の感じ。
夜の様子。
自分では慣れてしまっていた変化を、妻はちゃんと見ていた。
病院に行ったら気管支炎だった
さすがにおかしいなと思って、病院に行った。
診てもらったら、気管支炎だった。
行ってよかった。
もし自分ひとりだったら、もっと長引いていたと思う。
たぶん、まだ「大丈夫、大丈夫」と言っていた。
不調を認めるのは、少しめんどうだ。
病院に行くのも、少しめんどうだ。
でも、その少しのめんどうを後回しにすると、体はちゃんと困る。
言ってくれる人がいるのはありがたい
今回いちばん思ったのは、指摘してくれる人がいるありがたさだった。
「病院に行ったほうがいいよ」
そう言われると、最初は少しだけ面倒に感じる。
でも、本当にありがたい。
自分の体なのに、自分では判断を甘くしてしまう。
だから、近くで見てくれる人の言葉は大事だ。
今回は妻が言ってくれたから、病院に行けた。
もっと長引く前に気づけた。
咳が長引くなら、早めに見てもらう
咳はよくある症状だからこそ、軽く見てしまう。
でも、長引く咳には別の原因が隠れていることもある。
米国NIHのNHLBIは、咳が2〜3週間たっても治らない、悪化する、息苦しさがある場合は医療者に相談する目安としています。
もちろん、これは一般的な目安です。
実際にどうするかは、自分の症状と医師の判断が大事です。
ただ、今回の自分には「早めに見てもらう」が正解だった。
「大丈夫」と思い込む前に、まず確認する。
それだけで、長引く不調を止められることがある。
ありがとうと言いたくなった
咳が続いていた。
自分では平気だと思っていた。
でも、妻が「おかしい」と言ってくれた。
病院に行ったら、気管支炎だった。
こういうことを言ってくれる人がいるのは、本当にありがたい。
体調のことは、自分だけで抱えないほうがいい。
自分の「大丈夫」より、近くの人の「ちょっとおかしい」を信じたほうがいい日もある。
