
へその下の脂肪に効く10分間腹筋有酸素運動
ライター:attrip
へその下のお肉気になりますよね。腹筋を鍛えながら有酸素運動をすることで効率的に腹筋を鍛えることが出来る運動です。
【10分】へその下の脂肪を落とす腹筋有酸素運動! – YouTube
めっちゃ笑顔で楽しそうですね。
アットトリップです。最近の趣味は、盆栽です。著書:Facebookコミニティ成功の法則
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