はいこんにちは高稲です!
30日ダイエットを最後までやり続けられる人ってどのぐらいいるんでしょうか?5%ぐらいじゃないでしょうか?
女子2人による30日ダイエット!
こちらの再生リストから毎日の筋トレ動画が見れます
こういうのって実際ガチで30日間やる人っていないじゃないですか?
ほとんどの人が3日坊主間違いなしwでも今回はガチ企画です!しかも吉本の女芸人2人でやってるので面白いです(笑)
グピコズちゃん
まるこちゃん
応援&参加よろしく!
是非応援と参加よろしくお願いします!
以上です!

はいこんにちは高稲です!
30日ダイエットを最後までやり続けられる人ってどのぐらいいるんでしょうか?5%ぐらいじゃないでしょうか?
ほとんどの人が3日坊主間違いなしwでも今回はガチ企画です!しかも吉本の女芸人2人でやってるので面白いです(笑)
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