チー鱈をレンジでチンするとカリカリになってめちゃくちゃ美味しいことが判明!
   

チー鱈をレンジでチンするとカリカリになってめちゃくちゃ美味しいことが判明!


ライター:

必要なもの

・チー鱈
・クッキングペーパー
・電子レンジ
・お好みで黒胡椒

作り方


⑴お皿にクッキングペーパーを敷き、チー鱈を少し離して並べる。

⑵600wで2分チンする。


できあがり!

カリカリのチー鱈、サイコー!

糖質制限をしているぼくもこれなら食べられるので本当に嬉しい!

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